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Die Karma-Bank

Die Karma-Bank

37m 43s

Hast du schon mal über Karma nachgedacht?

Vielleicht kennst du Sätze, wie diese:
"Wie Menschen dich behandeln, ist ihr Karma; wie du reagierst, ist deins."
"Ich will keine Rache, weil der Karma-Bus immer pünktlich ankommt."
"Karma ist wie ein Cocktail. Ein bisschen davon kann dich glücklich machen, aber zu viel davon und du wirst am nächsten Morgen bereuen, wie du dich verhalten hast!"
"Karma ist extrem effizient, wenn man sehr geduldig ist."
"Karma schlägt immer zurück!"

Aber was ist dieses Karma überhaupt und warum ist es für das eigenen Business wichtiger, als wir denken mögen?

Für viele scheint das alles...

Zeitmangel oder Zeitfülle

Zeitmangel oder Zeitfülle

42m 26s

Tick - Tack - Tick - Tack!

Für viele Frauen ist Zeit eine echte Herausforderung.
Neben dem Job auch noch Familie und Kinder, den Partner, den Haushalt und Freundschaften zu managen und unter einen Hut zu bringen ist schon eine sehr harte Nuss, keine Frage.

Und Zeitmangel scheint auch ein Symptom der heutigen Gesellschaft zu sein. (Man stelle sich eine berufstätige Mutter vor, die sagt, dass sie genügend Zeit hat! Was stimmt mit der nicht?)

Dabei ist Zeit die einzige Ressource, die gerecht und völlig gleich für alle Menschen verteilt ist. Auch wenn die gesamte Lebensspanne sicher nicht gleich ist,...

The Next Level Leadership

The Next Level Leadership

37m 44s

Next Level Leadership - Wie deine Mitarbeitenden den besten Customer Service bieten, ohne das du zu Sozialstation wirst!

Wie funktioniert Leadership heute eigentlich?
Mit Sicherheit nicht mehr, wie vor 10, 20 oder auch 50 Jahren.
Die Anforderungen an die Mitarbeitenden haben sich gravierend geändert. aber auch genauso die Anforderungen, die Mitarbeitenden heute stellen.

Klar, du bist als Teamleader keine Sozialstation! Aber ohne deine Mitarbeitenden läuft der Laden eben nicht!

Wie kannst du jetzt als Führungskraft dein Team motivieren und gleichzeitig exzellenten Kundenservice bieten? Empathisch sein ohne mangelnden Respekt zu bekommen? Fordern und gleichzeitig fördern?

Denn eine ist klar, ohne das...

Die Mafia der Essgelüste - Die Drahtzieher hinter deinem Heißhunger!

Die Mafia der Essgelüste - Die Drahtzieher hinter deinem Heißhunger!

31m 35s

Wer kennt das nicht?
Abends neben dem Glas Wein noch flux die Chipstüte geleert. Denn ist die erst mal auf, ist sie auch schon leer.
Im Büro immer wieder in die Schublade greifen und schnell ein Stück Schokolade zwischen die Zähne schieben.
Erstaunlich, wie schnell die Keksschachte schon wieder leer ist. Die war doch eben noch ganz voll!

Die meisten (vor allem ungesunde) Lebensmittel vertilgen wir nicht, weil wir wirklich Hunger haben.
Es sind andere Antriebe. Und denen auf die Schliche zu kommen und vor allem auch etwas dagegen tun zu können ist für viele eine echte Mammutaufgabe.

Und für...

Ist dein Kopf ein Mülleimer?

Ist dein Kopf ein Mülleimer?

31m 35s

Hast du manchmal das Gefühl, dass in deinem Kopf unendlich viele (negative) Gedanken herumschwirren? Gedanken, deren Inhalt du weder beeinflussen kannst noch die direkt mit dir zu tun haben?

Negative Gedanken über das Schicksal der Freundin, den nervigen Kollegen, die dramatische politische Situation in der Welt, besonders seit Trump?

Nichts von dem kannst du wirklich beeinflussen oder verändern. Trotzdem nistet es sich in deinem Kopf ein. Und belastet dich!

Schlimmer noch, es hält dich womöglich von den Dingen ab, die wirklich wichtig und förderlich für dich wären.

Wie schafft man es jetzt, wieder Klarheit statt Chaos in den eigenen Kopf...

Alltag als Abenteuer

Alltag als Abenteuer

36m 5s

Wer wünscht sich nicht ein wenig mehr Abenteuer?

Aber im Arbeitsalltag passt Abenteuer doch nicht wirklich rein, oder? Das müssen wir doch auf die Freizeit verschieben oder den gut gehüteten Urlaub.
Denn im Arbeitsleben herrscht doch eher 9 to 5 und klare Strukturen.

Für viele ist das sicher auch genau das Richtige, weil es ihnen Halt und Richtung vorgibt.
Aber für immer mehr Menschen passt eben genau dieses enge Arbeitskorsett nicht mehr.

Meine Impulsgeberin diese Woche ist Leonie Müller. Und sie lebt ein ganz anderes Arbeitsmodell. Sie ist Unternehmensberaterin und macht das im gesamten Bundesgebiet - und zwar vom Business...

Wenn deine Beziehung dir nicht mehr gut tut!

Wenn deine Beziehung dir nicht mehr gut tut!

35m 43s

Um es direkt vorweg zu sagen, beim Thema in dieser Folge geht es nicht darum, das Single-Dasein zu propagieren.
Es geht um etwas sehr viel Schwerwiegenderes.

Was passiert, wenn man merkt, dass die Beziehung zum eigenen Partner auf einmal (oder schon länger, als man sich eingestehen mag?) nicht mehr guttut?
Wenn man merkt, dass man nicht mehr die Person ist, die man früher war. Wenn Freunde und Bekannte einen sogar darauf ansprechen.
"Du bist gar nicht mehr du selbst" oder "Du lächelst überhaupt nicht mehr!".

Wenn man plötzlich nur noch ein Schatten seiner selbst ist! Weil der Partner mit seinem...

Mental Load ist nicht Mangel an Vereinbarkeit!

Mental Load ist nicht Mangel an Vereinbarkeit!

36m 25s

Das Thema Mental Load ist zur Zeit ja in aller Munde und ein Dauerbrenner.
Spannend ist, dass es fast ein reines Frauenthema zu sein scheint.

Wir Frauen regeln neben dem Job eben auch noch alles andere. Von Haushalt, Kindererziehung, Schulaufgabenbetreuung, besorgen des Geburtstagsgeschenkes für die Schwiegermutter, Zahnarzttermin für den Partner klären.... und natürlich ruft die Schule auch bei der berufstätigen Mutter an, wenn es in der Schule mit dem Kind gerade ein Problem gibt.... schließlich will man ja den Papi nicht bei der Arbeit stören!!!

Es klingt jetzt vielleicht ein wenig übertrieben, aber es ist für ganz viele Frauen Realität....

Arbeiten mit Kotzbrocken!

Arbeiten mit Kotzbrocken!

39m 50s

Wir alle kennen diese Chefs oder auch Kollegen, die sich benehmen, wie die Axt im Walde. Wenig wertschätzendes Verhalten, dagegen eher diffamierende Kommentare, Kontrolle und dauernde Kritik.

Ruckzuck ist die gute Stimmung im Team dahin und neue Ideen wollen auch nicht aufkommen.

Wie schafft man es jetzt, mit solchen Menschen trotzdem Leichtigkeit und auch Innovationen ins Team zu bringen?

Melissa Schlimm von der Ameliorate GmbH ist Expertin auf genau diesem Gebiet. Ihr liegen besonders die "Kotzbrocken" am Herz. :-)

In der heutigen Folge gibt sie wertvolle Impulse, wie man unangenehme Zeitgenossen in den Griff bekommt. Und zwar mit Leichtigkeit, Charme...

Wenn Frauen so netzwerken würden wie Männer!

Wenn Frauen so netzwerken würden wie Männer!

36m 20s

Wenn Frauen so netzwerken würden, wie Männer!
Ja, was wäre dann eigentlich?

Netzwerken wird immer mehr zur Notwendigkeit und zum Erfolgsgarant. Und das nicht nur im Business!

Während Frauen im Privaten ihre Mütter- und Familien-Netzwerke perfektionieren, bleibt eben dieses Netzwerk im beruflichen Kontext oft aus.
Kontakte beruflich nutzen?
Ist das nicht so ähnlich wie ausnutzen?
Oder verschaffe ich mir da nicht einen unehrenhaften Wettbewerbsvorteil?
Was denken dann die anderen? Hat die sich nicht hochgeschlafen?

Ich glaube, ein Mann hat sich noch niemals diese Gedanken gemacht!

Warum ist das eigentlich so und was scheint es für Frauen so schwierig zu machen,...